読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

水咲スタイル

フリースタイルでいきたいと思います♪

福辻鋭記 腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD 噂の治療方法 効果

株式会社吉祥寺ネット一番が販売している、
福辻鋭記さんの腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVDが
評判みたいだけど、噂どおりの効果はあるの?

基本的にはメインエクササイズを一日最低5分で大丈夫、
必要に応じて他のストレッチなどを実践すると良いみたい。

実践した人の声、感想

映像を見ながらそのままやるだけで、
詳しい腰痛の専門知識は一切不要って言うけど、
怪しくないのかなぁ。

ストレッチ整体や骨盤ダイエットで知られる
福辻鋭記さんの治療方法は興味あるんだよね。
試してみようかな。